Здравствуйте! Почему уныние является большим грехом и как с ним бороться? Спасибо.

«…Из всех восьми предводителей злобы дух уныния есть тягчайший», —говорит святой Иоанн Лествичник. «Грех уныния происходит от чрезмерной занятости собой, своими переживаниями, неудачами, и как результат — угасание любви к окружающим, равнодушие к чужим страданиям, неумение радоваться чужим радостям, рождается зависть», — слова принадлежат архимандриту Лазарю (Абашидзе), подвижнику XX века.

Уныние — это страсть, которая знакома практически всем. Задолго до научных изучений такого рода состояний святые отцы описали достаточно точно и достоверно картину этого душевного недуга. Сильную печаль или уныние святые отцы метафорически сравнивали с пастью льва: не успеешь заметить, как оно может быстро поглотить или пожрать человека, уничтожить его. Люди неверующие вследствие пустоты в душе тоже часто находятся в состоянии сильнейшего уныния, ведь депрессия — это именно уныние в крайней степени.

Можно заметить, что налицо вроде бы некий парадокс: ведь, казалось бы, уныние как раз возникает как следствие слишком сильной озабоченности чем-то, когда человек чего-то страстно желает, но не может этого получить или достигнуть. Вот он и начинает сильно печалиться или унывать. Однако тут есть своя логика. Беспечность и беззаботность в данном контексте следует отождествлять с праздностью, которая есть одна из основных форм внешнего проявления уныния, а также — одна из главных причин его возникновения. Это ситуация безделья или внутренней неспособности действовать, когда у человека в духовном смысле опускается руки, и он уже не может бороться за наличие смысла в своей жизни.

Как учили отцы Церкви, победа над унынием не дается сразу и предполагает, как правило, длительную борьбу. Одним из средств борьбы с унынием в духовной литературе является занятие рукоделием, каким-нибудь ремеслом, просто регулярной физической работой. Есть рассказ про одного святого, который плел корзины из тростника, потом сжигал все, что сплел за прошедший год, и снова брался за дело.
Одно из главных средств в борьбе с унынием — терпение. Об этом лекарстве против уныния сказал сам Христос: «Терпением вашим спасайте души ваши» (Лк. 21, 19). Другие важнейшие средства борьбы с унынием — это надежда, покаяние и память о своих грехах.

Но самое важное средство (и самое сложное к применению в состоянии уныния) борьбы с этой страстью — молитва, когда Бога молят о том, чтобы даже невозможное стало возможным. Тогда пропадает почва для уныния и отчаяния.

Больше об унынии можно прочитать здесь.